剖腹产后该注意什么？

我去年年底剖腹产，那时医生和护士是说可以下床时一定要多多下床走动，避免伤口碰到水，以及穿束腹带避免扯到伤口裂开，切记，绝不可以碰水，我住院时隔壁病床妈妈曾经一拆线就马上洗澡，结果伤口爆开，很痛又很麻烦！坐月子我就不清楚了，因我就照一般坐月子那样。医生也没特别说要吃啥或不要吃啥。